性生活時間短的預防措施有哪些？隨著性生活時間短患者的逐年增多，很多男性被性生活時間短所困擾，致使身心受到很嚴重的危害，一般來說，男性可以通過日常生活習慣和飲食，對此病進行治療和預防，那么，男性性生活時間短要怎樣預防呢?下面就來看看陜西生殖醫學醫院的介紹。

　　陜西生殖醫學醫院介紹，男性性生活時間短常見預防措施有以下的幾個方面：

　　一、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

　　二、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

　　三、偶然出現性生活時間短，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

　　四、積極治療可能引起性生活時間短的各種器質性疾病，如前列腺炎，精索靜脈曲張等，從根本上避免性生活時間短的發生。

　　五、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。

　　六、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　以上就是陜西生殖醫學醫院關于男性性生活時間短要怎樣預防的相關介紹，通過上述的介紹，希望能夠對您有所幫助。在此提示：男性患者一定要到正規醫院接受專業檢查，找出病因再進行針對性的治療，以免延誤病情，給治療帶來更大難度。

　　溫馨提示：所謂性生活時間短是指性生活時射精過快，尤其是女性尚未達到性生活就草草收場，性生活時間短是影響性生活快感的罪魁禍首。因此有性生活時間短的癥狀都應該及時治療。

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