陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院介紹，性欲亢進(jìn)在臨床上主要是表現(xiàn)為頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，頻繁長(zhǎng)時(shí)間性交。這些都會(huì)給性伴侶帶來(lái)嚴(yán)重的困擾，因此要重視其預(yù)防工作。那么，性欲亢進(jìn)應(yīng)該如何預(yù)防?來(lái)介紹下。

　　性欲亢進(jìn)應(yīng)該如何預(yù)防?

　　1、加強(qiáng)體育鍛煉，所謂“飽暖思淫欲”就在于此，一個(gè)文靜不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男性，食量如果很大，體能無(wú)從消耗，精囊貯存過(guò)多，便容易受外界誘惑影響，甚至放縱自己，沉溺肉欲。

　　性欲亢進(jìn)應(yīng)該如何預(yù)防?適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，用以減少精囊腺過(guò)多活躍，使熱能均衡散放，避免血液充盈性器官。

　　2、首先要除去性欲亢進(jìn)的原發(fā)病，如性腺等，積極做好病癥的防治工作。

　　3、生活飲食要有規(guī)律、睡前記住要用溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖。

　　性欲亢進(jìn)應(yīng)該如何預(yù)防?另外，預(yù)防性欲亢進(jìn)要注意避免看色情小說(shuō)、錄像及言情小說(shuō)，均有且于克制情欲，減少?zèng)_動(dòng)。

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