靜脈曲張是一種常見的血管疾病，典型的病癥特點是血管突出皮膚表面，彎彎曲曲如同蚯蚓一般。陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院介紹，長期久坐或久站等不良行為習慣是導致靜脈曲張的主要原因，因此預防靜脈曲張就需要對生活中的一些細節(jié)行為進行注意，靜脈曲張患者需要注意哪些生活細節(jié)?

　　1、避免長時間久站。長久站立，增加腹壓容易發(fā)生精索靜脈曲張，因此患者應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，能小走一番。

　　2、保持心情舒暢，注意休息。精索靜脈曲張患者，忌暴怒傷肝，不宜做重體力活，也不宜做激烈運動。

　　3、注意飲食，補充營養(yǎng)。不宜吃辛辣刺激的食物，煙酒避免。可以經(jīng)常食用富含維生素e的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對預防和恢復精索靜脈曲張肯定有一定效果。

　　4、保持清潔，避免感染。注意會陰部清潔衛(wèi)生，防止逆行感染;及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，減少炎癥發(fā)生的機會，避免加重精索靜脈曲張。

　　5、節(jié)制房事，多穿緊身內(nèi)褲。精索靜脈曲張患者性生活要規(guī)律，控制性沖動，另外，經(jīng)常穿緊身內(nèi)褲或用陰囊托以防陰囊下墜。

　　6、注重定期檢查。定期進行檢查，可以幫助男性及時發(fā)現(xiàn)男性疾病，使疾病能得到及時有效地治療。

　　溫馨提示：以上就是介紹的關(guān)于“靜脈曲張患者需要注意哪些生活細節(jié)?”的內(nèi)容，希望對您的病情會有所幫助。

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