遠離前列腺炎需要改掉哪些惡習?西安男科醫(yī)院講：冬季是前列腺炎疾病的高發(fā)季節(jié)，只要男性朋友能夠及時的改掉生活惡習，就 可避免前列腺受到傷害，進而達到遠離前列腺炎疾病的目的。

　　遠離前列腺炎需要改掉哪些惡習?解釋說：

　　1、頻繁性生活：現(xiàn)實生活中，男性朋友不注意性行為，頻繁的出現(xiàn)過度縱欲的現(xiàn)象，就會對前列腺造成極大的壓力，導(dǎo)致前列腺充 血的現(xiàn)象發(fā)生，長此下去，就會誘發(fā)男性前列腺炎，所以，要想減少前列腺炎的發(fā)病幾率，就應(yīng)該改正這種不好的習慣。

　　2、經(jīng)常憋尿：長時間的憋尿，會增加男性前列腺的負擔，進而對前列腺健康造成不利影響，導(dǎo)致細菌的生長，進而會引起男性前列 腺炎，但是只要及時的改正這種惡習，就可確保前列腺健康。

　　3、精神過度緊張：來自生活、學習、工作，等各方面的壓力，會對男性的健康構(gòu)成及其不利的影響，進而極易導(dǎo)致前列腺炎這話總 疾病的發(fā)生，所以，要想遠離前列腺炎疾病，大家就應(yīng)該避免這種壞習慣。

　　4、久坐不運動：這話惡習，會壓迫男性的前列腺，導(dǎo)致前列腺充血，進而誘發(fā)前列腺炎等男性疾病的發(fā)生。

　　5、飲食不當：日常的飲食中，愛吃辣，酗酒、吸煙，就會對前列腺造成極大的刺激，引起射精疼痛等的異常現(xiàn)象，終誘發(fā)這種病癥，所以要及 時的改正。酒精會促進毛細血管擴張，使前列腺組織充血水腫，引起不適。酗酒還會影響睪酮分泌，從而影響前列腺液的分泌和排泄。

　　遠離前列腺炎需要改掉哪些惡習?陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院指出：預(yù)防前列腺炎疾病，其實不難，只要男性朋友能夠改掉以上六大惡習 ，就可以減少前列腺炎疾病的發(fā)生幾率。

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