陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院表示，預(yù)防急性前列腺炎是很重要的，男性朋友不要小看了這種病，如果真的讓它發(fā)起威來大家可能都會(huì)有危險(xiǎn)，不如早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，早點(diǎn)治療，所以學(xué)習(xí)下如何預(yù)防吧。

　　1、起居有常，適當(dāng)鍛煉，飯后散步，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利預(yù)防重復(fù)感染。

　　2、注意局部保暖，有助減少出口阻力，使業(yè)已充血水腫的組織容易恢復(fù)。

　　3、把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進(jìn)其不斷更新，有助緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。

　　4、不要濫用抗生素，以免細(xì)菌變成L型，而L型細(xì)菌是引起前列腺"無菌性"隱性感染和慢性前列腺炎難以的重要原因之一。

　　5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

　　6、避免不必要、過頻或過重的前列腺按摩，避免不必要的導(dǎo)尿，以免損傷前列腺或引起感染。

　　7、極時(shí)治療全身各處感染灶，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無菌陰莖套保護(hù)下性交，性生活后清潔陰莖及會(huì)陰，保持干燥，有助防止感染。對包皮過長或包莖者應(yīng)行包皮環(huán)切術(shù)，以預(yù)防病原微生物可能對前列腺造成的感染。

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